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LES ENTRAÎNEMENTS D'ÉTÉ EN SKI DE FOND... (PART 2)

8/31/2019

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Les pratiquants du ski de fond sont des athlètes multisports. En effet, l'été est un moment complexe pour les fondeurs considérant que le sport de glisse demande de la neige pour le pratiquer! Pourtant, on trouve notre compte avec la course à pied, le « ski bounding », le vélo (montagne et de route), mais aussi, le ski à roulette!
Le ski à roulette est un vieux sport depuis les années 1930! Les premiers qui ont utilisé cet outil étaient les Italiens et les Européens du nord. Au départ, il ne s'agissait que des skis à roulettes pour le style classique. Puis, l'ajout du style patin au ski de fond fera place à de nouveaux types skis à roulettes!

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Les ENTRAÎNEMENTS d'été en ski de fond... (part 1)

5/21/2019

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« Cross-country skiers are made in the summer »
Les néophytes ainsi qu'une majorité de la population croiraient que le ski de fond ne se pratique que durant l'hiver. Malgré qu'il est un sport hivernal, le ski de fond se prépare durant l'été! Certains iront faire de la course à pied, du kayak ou bien du vélo, il existe cependant des entraînements très spécifique au sport sans que la neige soit présente...

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